Kategori

Artikel Menarik

1 Kanker
Pengobatan radang amandel di tenggorokan dan di mana amandel berada pada orang dewasa
2 Kelenjar di bawah otak
Overdosis dengan tiroksin
3 Kanker
Dostinex saat menstruasi
4 Pangkal tenggorokan
Oksitosin
5 Tes
Cara mengobati tangan penderita diabetes
Image
Utama // Kelenjar di bawah otak

Siklus menstruasi dan hormon dalam tubuh wanita


Siklus menstruasi dipahami sebagai perubahan yang terjadi secara siklis dalam tubuh wanita, yang terutama mempengaruhi sistem reproduksi. Tanda klinis dari proses ini adalah menstruasi - pendarahan berulang dari saluran genital. Seperti hampir semua proses di dalam tubuh, siklus menstruasi dikendalikan oleh sistem neuroendokrin. Pengaturan fungsi reproduksi dilakukan dengan partisipasi hormon berikut:

Mari kita pertimbangkan fungsi masing-masing hormon ini secara lebih rinci..

Hormon dan status hormonal pada wanita

Hormon yang mempengaruhi siklus menstruasi:

Kontrol neurohormonal dari siklus menstruasi memiliki beberapa tingkatan hierarki (diatur dalam urutan menurun):

CNS (level tertinggi),

Organ sasaran (rahim, vagina, organ lain).

Masing-masing tingkat kontrol ini bekerja melalui senyawa aktif-hormon. Selain itu, kelenjar adrenal dan kelenjar tiroid mempengaruhi fungsi reproduksi..

Gonadoliberin

Faktor pelepasan gonadotropik disintesis di hipotalamus (regulasi tingkat ke-2). Fungsi utamanya adalah merangsang produksi lutropin dan FSH oleh kelenjar pituitari. Gonadoliberin dilepaskan ke dalam darah tidak terus-menerus, tetapi dalam bentuk impuls (pelepasan monoton adalah tanda patologi). Ini cepat terdegradasi oleh enzim, jadi sekresinya harus teratur..

FSH

FSH, LH dan prolaktin mengatur siklus tingkat ke-3. Hormon perangsang folikel adalah glikoprotein yang disekresikan oleh sel-sel adenohipofisis. Di bawah aksinya, folikel matang di ovarium dan telur mencapai kematangannya, sel granulosa berkembang biak, reseptor lutropin terbentuk di membrannya. Selain itu, FSH merangsang pembentukan aromata dalam folikel yang matang, yang diperlukan untuk konversi androgen menjadi hormon estrogenik..

Lutropin

LH, seperti FSH, diproduksi di sel basofilik gonadotropik kelenjar pituitari dan merupakan glikoprotein. Bersama dengan FSH, lutropin menstimulasi pematangan folikel dan, karenanya, timbulnya ovulasi. Selain itu, di bawah aksi hormon ini, prekursor estrogen - androgen dibentuk dalam sel teka ovarium, dan progesteron disintesis dalam sel granulosa di lokasi folikel yang pecah..

LH dan FSH bekerja sama, konsentrasi hormon ini bervariasi tergantung pada tahap siklusnya. Rasio mereka dipengaruhi oleh faktor pelepas gonadotropin. Pada saat yang sama, konsentrasi FSH dan LH diatur oleh konsentrasi progesteron, androgen, dan estrogen (sesuai dengan prinsip umpan balik).

Prolaktin

Prolaktin mengontrol pertumbuhan kelenjar susu dan kemudian mengatur laktasi. Ini juga mempengaruhi sintesis progesteron dalam sel granulosa luteinisasi. Jumlah prolaktin meningkat selama kehamilan dan menyusui. Peningkatan konsentrasi hormon dalam darah menghambat pertumbuhan folikel dan pematangan sel telur, berkontribusi pada anovulasi dan kemandulan yang terkait. Pada saat yang sama, menstruasi mungkin tidak teratur atau tidak ada sama sekali. Itulah mengapa diyakini bahwa dalam enam bulan pertama setelah melahirkan, wanita menyusui mengalami penurunan kemampuan untuk hamil..

Estrogen

Estrogen, progesteron, dan androgen adalah hormon steroid seks yang diturunkan dari kolesterol. Produksi hormon ini terjadi di ovarium. Estrogen memiliki 3 fraksi yang diwakili oleh estron, estriol dan estradiol yang berbeda dalam aktivitasnya. Estrone memiliki aktivitas paling sedikit; itu disintesis, sebagai aturan, pada wanita pascamenopause. Estradiol, di sisi lain, paling efektif. Ini diperlukan untuk siklus menstruasi yang normal, berperan penting dalam pembuahan dan menjaga kehamilan.

Konsentrasi estrogen berubah dalam darah tergantung pada fase siklus. Selama pematangan folikel dan hingga ovulasi, pembentukan semua hormon seks meningkat, tetapi ini terutama berlaku untuk estrogen..

Progesteron

Progesteron disintesis oleh korpus luteum, terbentuk di lokasi bekas folikel, dan berfungsi selama dua minggu, terlepas dari durasi siklusnya. Jika pembuahan belum terjadi, maka tubuh luteal berkurang. Dalam kasus pembuahan sel telur, formasi ini terus menghasilkan progesteron hingga plasenta terbentuk (12 minggu pertama kehamilan). Progesteron diperlukan untuk mempersiapkan lapisan dalam rahim untuk implantasi embrio dan nutrisinya..

Androgen

Pada wanita, testosteron dan androstenedion disintesis di sel interstitial dan sel teka dari folikel. Biasanya kadar hormon ini tidak mengalami perubahan yang berarti. Dari androgen di bawah aksi aromatases, pembentukan hormon estrogenik terjadi.

TK dan tiroksin

Kelenjar tiroid juga memiliki pengaruh pada siklus menstruasi. Sel tiroid kelenjar mensintesis hormon TK dan T4 yang mengandung yodium (tiroksin). Hormon-hormon ini, terutama tiroksin, bekerja pada fungsi hati yang mensintesis protein, merangsang produksi globulin. Faktanya adalah bahwa hormon steroid ada dalam darah yang berhubungan dengan globulin. Ini diperlukan agar hormon seks menunjukkan pengaruhnya hanya pada organ target..

Kekurangan TK dan T4 menyebabkan peningkatan sintesis tiroliberin. Ini, pada gilirannya, menyebabkan peningkatan pembentukan dalam adenohipofisis tidak hanya hormon perangsang tiroid, tetapi juga prolaktin. Dengan demikian, hiperprolaktinemia dengan latar belakang insufisiensi tiroid dapat menyebabkan anovulasi dan siklus menstruasi yang tidak teratur..

Peningkatan konsentrasi hormon tiroid menyebabkan sintesis globulin yang berlebihan, yang mengikat dan mengangkut steroid seks. Akibatnya, fraksi estrogen bebas berkurang, hipoestrogenisme relatif berkembang, disertai dengan pelanggaran pematangan sel telur..

Pengaturan hormonal fungsi ovarium

Siklus menstruasi di tingkat ovarium terdiri dari 3 fase: folikuler, ovulasi, dan luteal.

Peristiwa utama dari periode ini adalah pertumbuhan folikel dominan dan pematangan oosit di dalamnya. Hormon utama yang merangsang proses ini adalah FSH, LH, estrogen, serta androgen, yang diubah menjadi estrogen dengan aromatisasi. Meskipun FSH adalah yang terdepan dalam fase folikuler, FSH bekerja bersamaan dengan LH. Untuk tahap awal pertumbuhan folikel, diperlukan kadar FSH yang tinggi dan kadar LH yang rendah. Rata-rata, selama 14 hari pada folikel dominan, jumlah cairan meningkat hampir seratus kali lipat, dan konsentrasi aromata di dalamnya meningkat secara signifikan. Folikel di bawah aksi FSH dan LH mengeluarkan estrogen dan prekursornya - androgen. Ketika konsentrasi estrogen meningkat, sintesis FSH menurun, dan produksi LH dalam kelenjar pituitari, sebaliknya, meningkat. Konsentrasi maksimum lutropin dan estrogen diamati tepat sebelum ovulasi.

Dalam 36 jam setelah nilai puncak lutropin, pecahnya membran basal folikel terjadi. Proses pecahnya dilakukan dengan partisipasi prostaglandin, kolagenase dan enzim lain yang terkandung dalam cairan folikel. Oosit yang matang bergerak ke dalam rongga perut, ditangkap oleh ampula tuba falopi dan perlahan-lahan bergerak sepanjang itu menuju rahim.

Tahap korpus luteum (luteal)

Setelah akhir ovulasi, sel-sel granulosa dari folikel sebelumnya mengalami luteinisasi, dan sebagai akibatnya, korpus luteum muncul. Fase luteal dimulai, yang disertai dengan pelepasan progesteron dan berlangsung selama 2 minggu. Selama ini, tingkat lutropin secara bertahap menurun. Produksi progesteron meningkat pesat menjadi 6-8 hari. keberadaan tubuh luteal (sampai sekitar 22 hari siklus), kemudian menurun. Dengan 28 hari. siklus, terjadi penurunan konsentrasi FSH, lutropin dan estrogen. Pada akhir siklus, korpus luteum berhenti berfungsi, digantikan oleh jaringan ikat. Perdarahan menstruasi dimulai dan siklus berulang dari awal.

Perubahan yang bergantung pada hormon di rahim

Perubahan fungsional dalam rahim, tergantung pada tingkat hormonal, berhubungan dengan lapisan dalam endometrium. Ini terdiri dari sel epitel, struktur kelenjar, dan pembuluh darah. Selama siklus menstruasi, tahapan berikut terjadi pada lapisan epitel endometrium:

Deskuamasi (menstruasi itu sendiri, disertai penolakan sel permukaan),

Regenerasi epitel karena lapisan basal endometrium,

Semua fenomena ini diatur oleh hormon steroid - estrogen dan progesteron. Di dalam rahim, permulaan siklus menstruasi dikaitkan dengan pengelupasan dan penolakan sel epitel. Kemudian lapisan permukaan endometrium yang hilang di bawah pengaruh estrogen dengan cepat dipulihkan dan mulai berkembang biak.

Fase proliferasi dimulai kira-kira pada hari ke-5 siklus dan berlanjut secara paralel dengan tahap folikel dari siklus ovarium. Masa proliferasi endometrium berlangsung sekitar 12-14 hari. Selama waktu ini, lapisan fungsional terbentuk yang mengandung kelenjar tubular, yang dilapisi dengan epitel kolumnar. Terjadi vaskularisasi intensif pada endometrium - sejumlah besar pembuluh darah baru muncul, memberikan nutrisi ke kelenjar dan epitel. Ketebalan lapisan mencapai 8 mm pada akhir perkembangbiakan.

Periode selanjutnya adalah fase sekresi. Ini berjalan sejajar dengan fase luteal dari siklus ovarium dan dikaitkan dengan fungsi korpus luteum. Pada saat ini, epitel silinder yang melapisi kelenjar endometrium fungsional mulai secara aktif mengeluarkan glikoprotein, glukosaaminoglikan, glikogen, dan senyawa lainnya. Puncak dari fase sekretorik jatuh pada hari ke 20-21. siklus menstruasi. Endometrium mengandung sejumlah besar enzim dengan aktivitas proteolitik. Pembuluh arteri spiral, menembus lapisan fungsional, mencapai perkembangan maksimumnya, bergabung menjadi kusut, pembuluh vena melebar. Dengan durasi siklus 28 hari, perubahan tersebut diamati pada hari ke 6-8. dari ovulasi yang ditahan. Mereka menyediakan kondisi optimal untuk memasukkan sel telur yang telah dibuahi ke dalam endometrium..

Jika pembuahan tidak terjadi, dalam 25-27 hari. siklus, tubuh luteal mundur, kandungan progesteron menurun, dan nutrisi lapisan fungsional memburuk. Karena penurunan konsentrasi steroid, terjadi spasme arteri yang memberi makan endometrium dan terjadi hipoksia. Pada sel epitel dan kelenjar, fenomena degenerasi meningkat, perdarahan dan pembekuan darah muncul, dinding pembuluh darah menjadi rapuh. Proses ini disertai infiltrasi leukosit aktif. Leukosit mengeluarkan enzim lisosom proteolitik yang membantu melelehkan lapisan permukaan endometrium. Kejang vaskular digantikan oleh ekspansi tajam dan aliran darah.

Semua ini pada akhirnya mengarah pada nekrotisasi situs jaringan dan deskuamasi aktif epitel dengan penolakannya. Sudah pada hari pertama sejak awal menstruasi, hingga dua pertiga dari endometrium fungsional ditolak. Deskuamasi lengkap diamati kira-kira pada hari ke 3-4 dari perdarahan menstruasi. Segera setelah penolakan, regenerasi epitel dimulai, yang biasanya berlangsung tidak lebih dari sehari. Kemudian semua fase diulangi lagi.

Kesimpulan

Siklus menstruasi wanita secara langsung bergantung pada produksi hormon. Setiap patologi sistem endokrin, disertai dengan perubahan konsentrasi hormon seks, menyebabkan pelanggaran siklus menstruasi dan fungsi reproduksi secara umum..

Biasanya, selama menstruasi, nyeri di perut bagian bawah pada wanita yang belum melahirkan. Ini disebabkan oleh fakta bahwa rahim berkontraksi selama menstruasi untuk menyingkirkan semua yang tidak perlu, kontraksi ini mirip dengan kontraksi persalinan, hanya pada saat-saat yang lebih lemah. Oleh karena itu, wanita yang belum mengalami nyeri persalinan bisa terasa nyeri. Terkadang rahim bisa terletak di rongga perut sedikit di luar kotak, kemudian selama kontraksi dapat mempengaruhi pusat saraf, yang menyebabkan nyeri. Nyeri biasanya tidak terlalu terasa setelah melahirkan. Mengapa perut saya bisa sangat sakit saat menstruasi? Seringkali, nyeri saat haid disebabkan oleh berbagai macam

penyakit, terutama perlu memperhatikan wanita yang sebelumnya tidak pernah mengalami sensasi tidak menyenangkan atau menyakitkan saat menstruasi. Anda perlu mengunjungi dokter, ginekolog akan memeriksa Anda dan menentukan penyebab pasti rasa sakit, serta meresepkan perawatan yang diperlukan. Anda seharusnya tidak bertahan dalam kasus seperti itu dan berharap semuanya akan pergi dengan sendirinya..

Bagaimana Anda bisa menjelaskan rasa sakit saat menstruasi?

Perubahan tingkat hormonal. Alat kelamin, terutama ovarium dan rahim, bereaksi tajam terhadap perubahan hormonal. Seringkali, setelah usia 30 pada wanita, tingkat estrogen meningkat, yang menyebabkan nyeri hebat saat menstruasi. Dalam hal ini, perlu berkonsultasi dengan spesialis dan minum obat yang sesuai. Kadar prostaglandin yang tinggi merangsang kontraksi otot-otot rahim yang kuat, yang pada gilirannya menyebabkan nyeri hebat, dan juga dapat menyebabkan muntah, mual, sakit kepala, dan ketidaknyamanan lainnya. Aktivitas kelenjar tiroid juga mempengaruhi aliran menstruasi. Posisi rahim yang salah di rongga perut, berbagai patologi perkembangannya adalah penyebab nyeri haid. Seringkali, nyeri saat haid bisa menjadi gejala kemandulan atau penyakit lain pada organ genital. Infeksi, virus, trauma pada alat kelamin akibat aborsi atau setelah persalinan yang sulit, pembedahan, alat kontrasepsi dalam rahim sebagai cara untuk mencegah kehamilan yang tidak diinginkan - semua ini juga menjadi penyebab nyeri saat haid. Seperti yang Anda lihat, nyeri saat menstruasi dapat disebabkan oleh berbagai faktor, sehingga diperlukan konsultasi dokter. Hanya dia yang dapat menentukan penyebab pasti dari nyeri haid dan meresepkan pengobatan yang tepat untuk pankreas. Jika rasa sakit dijelaskan oleh karakteristik tubuh, yang bereaksi demikian terhadap proses fisiologis alami, tanpa adanya penyakit lain, gaya hidup sehat dapat membantu..

Klinik dan penelitian biofarm / biofarm, interpretasi diagnosis DPCM - FCM, uji klinis dan analisis, arah penerapan dalam terapi kompleks obat Mabusten / Mabusten non-hormonal - berdasarkan materi yang disediakan oleh pusat penelitian medis Bradner Deword GmbH Hirtenweg 30, 4125 Riehen, Suisse / Swiss. Materi penelitian yang diposting tentang diagnosis, pengobatan, dan metode pengobatan adalah untuk tujuan informasional dan dimaksudkan untuk tujuan pendidikan spesialis khusus. Sebaiknya tidak digunakan sebagai nasihat medis dalam meresepkan pengobatan. Menetapkan diagnosis, memilih metode pengobatan dan obat-obatan, adalah hak prerogatif dari dokter yang merawat pribadi. LLC "Biopharm" / LLC Biofarm tidak bertanggung jawab atas kemungkinan konsekuensi negatif yang diakibatkan dari penggunaan informasi yang tidak terampil yang diposting dalam ulasan obat, diagnosis dan metode pengobatan di situs mabusten.com

MABUSTEN - merek dagang MABUSTEN (TM), (R), pemegang hak cipta BRADNER DEWORD GmbH, terdaftar di Daftar Negara Federasi Rusia oleh Layanan Federal untuk Kekayaan Intelektual. Sertifikat pendaftaran: SGR No. RU.77.99.88.003.E.002004.05.16

BULLETIN dari - BRADNER DEWORD GmbH SEMUA TENTANG FIBROADENOMATOSIS DAN MASTOPATI PAYUDARA

Hormon selama siklus menstruasi dan PMS

Untuk memahami apa itu PMS, Anda harus terlebih dahulu memahami apa itu hormon wanita dan bagaimana pengaruhnya terhadap sistem reproduksi wanita, karena mereka mengontrol semua proses yang terkait dengan siklus menstruasi - dari periode pertama hingga terakhir, setiap siklus tanpa kecuali. tergantung pada hormon.

Hormon tidak hanya memengaruhi menstruasi, tetapi juga suasana hati, kemampuan melakukan pekerjaan fisik, dan bahkan preferensi makanan. Terlepas dari kenyataan bahwa siklus menstruasi pada semua wanita bergantung pada hormon yang sama, seseorang mentolerir perubahan seperti itu dengan mudah dan tanpa disadari untuk diri mereka sendiri, dan untuk beberapa hal ini menjadi tes bulanan..

Apa itu PMS?

PMS adalah suatu kondisi yang mempengaruhi suasana hati, kondisi fisik dan perilaku pada hari-hari tertentu dalam siklus menstruasi, biasanya beberapa hari sebelum dimulainya haid..

PMS, seperti banyak aspek kesehatan wanita lainnya yang tidak terkait langsung dengan persalinan, masih kurang dipahami, dan masih belum ada kriteria yang jelas untuk menilai PMS..

Hasil penelitian menunjukkan bahwa 5 hingga 97 persen wanita sedikit banyak terkena PMS..

Faktanya, perlu dibedakan antara premenstrual dysphoric syndrome (PMS), yang diamati pada sekitar 3-8% wanita, dari mitos PMS..

PMS adalah kondisi pra-menstruasi berulang setiap bulan di mana setidaknya ada 5 gejala PMS yang hadir, begitu parah sehingga mengganggu kehidupan sehari-hari wanita..

Dengan satu atau lain cara, banyak wanita mengalami gejala setiap bulan yang berhubungan dengan PMS, dan itu sangat nyata..

Apa saja gejala PMS?

Gejala PMS biasanya ringan hingga sedang.

Sekitar 80% wanita mengalami setidaknya satu dari gejala PMS yang tidak mengganggu kehidupan sehari-hari mereka. Sekitar 20-30% wanita mengalami gejala yang dapat diraba yang dapat mempengaruhi aspek tertentu dalam kehidupan sehari-hari. 3-8% menderita PDS.

Tingkat keparahan gejala dapat bervariasi dari siklus ke siklus dan juga tergantung pada penilaian individu setiap wanita..

  • Meningkatnya nyeri payudara
  • Keadaan bengkak
  • Sakit kepala
  • Kelelahan
  • Jerawat dan ruam kulit
  • Sifat lekas marah
  • Perut bengkak
  • Nafsu makan meningkat
  • Kegelisahan
  • Kesedihan
  • Diare atau sembelit
  • Suasana hati tertekan
  • Sakit perut
  • Kepekaan terhadap cahaya dan suara

Mengapa Gejala PMS Terjadi?

Penyebab PMS masih belum jelas, namun banyak peneliti mengaitkannya dengan perubahan volume hormon dan kadar serotonin dalam periode 5-10 hari sebelum haid..

Kadar hormon estrogen dan progesteron pertama kali naik dan turun tajam tepat sebelum menstruasi, dan ini kemungkinan besar menyebabkan kecemasan, lekas marah, dan perubahan suasana hati, karena keduanya mengatur aktivitas di area otak yang terkait dengan gejala PMS. Serotonin adalah salah satu neurotransmiter yang sangat mempengaruhi suasana hati dan emosi, disebut juga "hormon kebahagiaan".

Bagaimana hormon wanita bekerja?

Hormon estrogen dan progesteron memainkan peran besar dalam tubuh manusia dan merupakan bagian dari sistem endokrinnya, yang mengontrol hampir semua fungsi tubuh kita..

Selain itu, hormon-hormon ini juga diproduksi oleh tubuh laki-laki, hanya dalam jumlah yang lebih sedikit, itulah sebabnya disebut hormon perempuan. Di dalam tubuh wanita, mereka mengontrol sistem reproduksi dan kesehatan seksual, termasuk libido. Karena mereka memainkan peran penting sehingga penting untuk memahami cara kerjanya..

Estrogen

Estrogen adalah hormon wanita yang disekresikan oleh ovarium, yang kadarnya meningkat dalam dua minggu pertama siklus menstruasi, menyebabkan pertumbuhan jaringan endometrium di dalam rahim. Fase siklus ini disebut folikel. Penurunan tajam kadar estrogen (dan progesteron) menyebabkan perdarahan menstruasi. Ini juga mempengaruhi kesehatan jantung dan tulang. Produksi aktif estrogen dimulai selama masa remaja dan menurun seiring bertambahnya usia hingga mencapai menopause, saat menstruasi berhenti.

Progesteron

Kadar progesteron meningkat setelah ovulasi, selama paruh kedua siklus menstruasi. Jika terjadi pembuahan, maka kadar progesteron terus meningkat, menjaga ketebalan endometrium uterus untuk perkembangan kehamilan selanjutnya. Jika tidak ada konsepsi, maka tingkat progesteron turun, memberi sinyal pada tubuh untuk mulai menolak endometrium yang menebal. Beberapa gejala PMS yang tidak menyenangkan, seperti nyeri payudara, jerawat dan bengkak, berhubungan dengan hormon ini..

Kapan PMS biasanya dimulai??

Gejala PMS pada wanita terjadi pada paruh kedua siklus, setelah ovulasi. Paling sering, gejala psikologis dan fisik PMS yang paling parah diamati 3-4 hari sebelum menstruasi, dan kemudian menghilang dengan permulaan perdarahan. Gejala PMS dapat dimulai dan diakhiri di lain waktu: misalnya, beberapa wanita mulai mengalami gejala segera setelah ovulasi, dan untuk beberapa wanita mungkin hilang setelah akhir menstruasi, dan bukan saat dimulai..

Bagaimana cara mengetahui apakah saya menderita PMS?

Untuk memahami apakah Anda mengidap PMS, paling mudah menggunakan buku harian gejala, yang harus dicatat pada kalender yang sama di mana Anda menandai siklus Anda. Jika Anda memiliki telepon pintar, sekarang ada banyak aplikasi yang nyaman untuk melakukan ini dan bahkan dapat menampilkan statistik Anda sendiri. Jika gejala muncul pada waktu yang hampir sama setiap siklus, kemungkinan besar penyebabnya adalah PMS..

Kapan Anda perlu ke dokter?

Jika nyeri fisik atau gejala lain terus berlanjut atau sangat memengaruhi kehidupan sehari-hari Anda, ini berarti Anda perlu ke dokter.

Diagnosis PDS dibuat jika Anda memiliki salah satu gejala secara teratur dan kemudian hilang di hari lain. Namun, gejala ini dapat dikaitkan dengan banyak kondisi lain, seperti endometriosis, gangguan tiroid, sindrom iritasi usus besar, anemia, penyakit jaringan ikat, dan rematik, dan dokter perlu menyingkirkannya..

Ingatlah bahwa semua orang memiliki hormon, dan kadarnya tidak konstan..

PMS bukanlah alasan untuk diejek atau dipermalukan, dan Anda tidak secara ajaib menjadi tidak memadai selama itu: menurut penelitian, perubahan suasana hati terjadi dengan frekuensi yang kira-kira sama baik pada pria maupun wanita..

Apa Yang Terjadi pada Hormon Selama Menstruasi?

dalam Kesehatan wanita 22/09/2017 0 1.687 Tampilan

Biasanya, seorang wanita mengalami perubahan kadar hormon selama menstruasi. Selama ini, seorang wanita biasanya mengalami penurunan kadar estrogen yang merupakan hormon seks utama pada wanita, dan progesteron, hormon yang penting pada saat menstruasi dan kehamilan. Selama menstruasi, hormon gonadotropin diproduksi, yang merangsang pelepasan hormon perangsang folikel. Hormon ini bekerja pada ovarium wanita untuk memulai proses produksi sel telur yang dapat dibuahi setelah ovulasi..
Selama seluruh siklus menstruasi, hormon estrogen dan progesteron hadir pada wanita di berbagai tingkatan. Saat menstruasi pada wanita, mereka cenderung rendah pada awalnya. Ini karena estrogen dan progesteron memainkan peran penting dalam perkembangan lapisan rahim, yang dilepaskan selama menstruasi. Kadar hormon yang turun berkontribusi pada permulaan menstruasi.

Hormon lain yang aktif saat haid adalah hormon gonadotropin. Hormon ini diproduksi sebagai hasil rangsangan pada kelenjar hipotalamus, yang terletak di bagian otak dan tidak hanya mengontrol perilakunya, tetapi juga emosi. Kelenjar ini juga memproduksi dan mengeluarkan berbagai hormon yang mempengaruhi kelenjar pituitari yang terletak di bagian bawah otak manusia. Secara khusus, kelenjar hipotalamus mengeluarkan hormon gonadotropin selama periode menstruasi, yang menyebabkan kelenjar pituitari melepaskan hormon selama menstruasi..

Kelenjar pituitari melepaskan hormon perangsang folikel selama menstruasi. Dengan hormon ini, fase dimulai saat oosit folikel matang. Hormon ini juga merangsang peningkatan kadar estrogen, yang menyebabkan lonjakan hormon luteinizing di kemudian hari dalam siklus wanita. Lonjakan hormon luteinizing ini biasanya terjadi beberapa hari setelah akhir periode Anda dan merangsang pelepasan sel telur dari folikel. Peristiwa ini disebut ovulasi..

Seringkali, perubahan kadar hormon selama menstruasi menandai periode perubahan emosi. Ketika estrogen dan progesteron turun, banyak wanita mengalami sindrom pramenstruasi, yang ditandai dengan perubahan suasana hati, peningkatan kelelahan, perubahan nafsu makan dan dorongan seks, serta kembung. Begitu menstruasi dimulai, banyak wanita merasa lebih baik daripada yang mereka rasakan selama fase pramenstruasi. Wanita sering merasa lebih rileks selama fase ini dan memiliki sedikit fluktuasi emosional. Rasa tenang ini dapat terjadi akibat normalisasi kadar estrogen dan progesteron..

Hormon apa yang diproduksi sebelum menstruasi dan apa yang menjadi tanggung jawabnya

Untuk menjaga kesehatan reproduksi, seorang wanita perlu memperhatikan latar belakang hormonalnya. Untuk memahami apa yang terjadi pada hormon sebelum menstruasi, Anda perlu mengetahui bagaimana berbagai unsur kimia diproduksi dan berfungsi di dalam tubuh..

Hormon seks wanita

Sistem hormonal seorang wanita cukup kompleks. Pelanggaran salah satu bagiannya berdampak negatif pada fungsi seluruh organisme. Kelenjar endokrin memfasilitasi masuknya bahan kimia ke dalam darah.

Berfungsinya sistem reproduksi dipengaruhi oleh tingkat estrogen dan progesteron. Fungsi reproduksi wanita secara langsung bergantung pada tingkat hormon saat menstruasi.

Estrogen adalah hormon utama yang diproduksi oleh ovarium yang mengontrol siklus bulanan. Sedangkan untuk progesteron, ini dianggap sebagai hormon pria, yang diproduksi setelah telur meninggalkan folikel.

Juga pada wanita, hormon seperti testosteron, LH, FSH dan prolaktin disekresikan..

Tingkat hormon selama siklus menstruasi

Selama menstruasi, latar belakang hormonal berubah. Ini berfluktuasi sepanjang siklus bulanan:

  • Hari pertama - jumlah progesteron dan estrogen berkurang secara signifikan. Hal ini disebabkan penolakan endometrium oleh uterus. Timbulnya menstruasi menghambat produksi progesteron. Tetapi sebaliknya, konsentrasi prostaglandin dari hari pertama siklus meningkat. Anda merasakan kram parah, mual, pusing dan gejala tidak menyenangkan lainnya;
  • Kedua - tingkat ketidaknyamanan menjadi kurang terlihat. Selama periode ini, kejang yang menyakitkan berhenti pada banyak wanita;
  • Ketiga - risiko infeksi vagina meningkat. Untuk menguranginya, disarankan untuk berhenti melakukan hubungan seksual dan mengikuti aturan kebersihan pribadi;
  • 4 - 6 - ketidaknyamanan benar-benar hilang. Lemah karena kehilangan darah, tubuh membutuhkan vitamin C dan zat besi. Akhir menstruasi menyebabkan peningkatan metabolisme;
  • 7 - pada tahap bantalan folikel, sel telur menghasilkan sejumlah besar estrogen. Selain itu, selama periode ini, jumlah testosteron meningkat, yang merangsang daya ingat dan ketahanan stres;
  • 8 - jumlah estrogen dalam darah meningkat secara signifikan;
  • 9-11 - peluang keberhasilan pembuahan sel telur meningkat;
  • 12 - jumlah maksimum estrogen terkonsentrasi di dalam darah. Hal ini mengarah pada peningkatan rangsangan zona sensitif seksual wanita dan munculnya keinginan untuk berhubungan seks;
  • 13, 14 - tengah dari siklus bulanan. Estrogen secara aktif berinteraksi dengan zat luteinizing. Pertumbuhan folikel terhenti. Pada beberapa wanita, timbulnya ovulasi disertai dengan nyeri di perut bagian bawah. Ini karena pelepasan sel telur dari ovarium;
  • 15 - fase luteal dari siklus bulanan dimulai; Folikel yang pecah di ovarium digantikan oleh korpus luteum, yang sel-selnya berkontribusi pada produksi progesteron, hormon kehamilan. Ini akan diproduksi terlepas dari apakah sel telur telah dibuahi;
  • 16 - tingkat hormon wanita meningkat, yang merangsang rahim. Selama periode ini, nafsu makan meningkat secara signifikan;
  • 17 - konsentrasi progesteron meningkat. Ini berdampak negatif pada peristaltik usus. Tonus otot polos menurun, mengakibatkan kembung;
  • 18, 19 - proses metabolisme dan pemecahan lemak melambat. Peningkatan kolesterol darah secara negatif mempengaruhi fungsi saluran pencernaan dan sistem kardiovaskular;
  • 20 - sel telur secara aktif diarahkan ke rahim. Konsentrasi maksimum progesteron diamati. Kemungkinan hamil selama periode ini minimal;
  • Tanggal 21, 22 - tingkat estradiol turun karena perkembangan korpus luteum di ovarium. Ada produksi aktif dari estrogen dan progesteron;
  • 23-25 ​​- konsentrasi estrogen lebih tinggi dari progesteron. Ini memicu ketidakseimbangan, yang mengakibatkan risiko sembelit;
  • 26-28 - wanita menghadapi sindrom PMS pramenstruasi.

Fungsi hormon dalam tubuh wanita

Nilai setiap hormon itu unik.

NamaFungsi
Testosteron1. Pengaruh perkembangan karakteristik seksual sekunder.
2. Perkembangan folikel.
3. Stimulasi hasrat seksual
Progesteron1. Mempersiapkan tubuh untuk kehamilan.
2. Efek pada sistem saraf.
3. Berfungsinya kelenjar sebaceous.
4. Pertumbuhan rahim
Estrogen1. Pengaruh pada pembentukan dan fungsi alat kelamin.
2. Pertumbuhan tulang.
3. Manifestasi PMS.
4. Pembentukan kelenjar susu.
5. Mempersiapkan tubuh untuk kehamilan dan persalinan
LH1. Pembentukan folikel
FSH2. Pengaruh munculnya hasrat seksual.
3. Pengaturan fungsi kelenjar seks.
4. Pembentukan telur.
5. Pembentukan folikel
Prolaktin1. Pembentukan susu pada wanita.
2. Partisipasi dalam keseimbangan garam air

Estrogen

Berperan aktif dalam pembentukan dan pengerasan endometrium di dalam rahim. Juga meningkatkan pengerasan tulang panggul.

Pembentukannya dikaitkan dengan perubahan fisiologis pada tubuh wanita. Puncak kenaikannya terjadi di tengah-tengah siklus bulanan. Sehari sebelum terjadinya ovulasi, terjadi peningkatan tajam hormon ini. Itu juga terjadi selama kehamilan..

Ketika endometrium tumbuh di dalam rahim, itu tidak menyebabkan penurunan estrogen. Ini mempersiapkan payudara wanita hamil untuk menyusui bayi di masa depan, mempengaruhi saluran kelenjar susu, mengembangkannya.

Progesteron

Peningkatan kadar progesteron yang signifikan terjadi pada hari ke-17 dalam siklus bulanan. Ini mempersiapkan tubuh untuk kemungkinan kehamilan. Pada tahap folikuler, kadar hormon ini berkurang secara signifikan.

Konsentrasinya yang tinggi pada wanita yang tidak hamil menunjukkan adanya neoplasma di kelenjar adrenal dan pelengkap. Indikator yang berkurang menunjukkan adanya peradangan pada organ sistem reproduksi..

Kadar FSH meningkat secara signifikan selama ovulasi. Kelebihan norma zat ini terjadi di tengah siklus bulanan. Pada awal ovulasi, folikel matang, yang menciptakan kondisi yang menguntungkan untuk pembuahan sel telur.

Jumlah zat perangsang folikel dalam tubuh dapat meningkat dengan adanya gangguan onkologis pada kelenjar pituitari.

FSH adalah hormon paling tidak stabil di tubuh wanita. Pada fase folikuler, nilainya dapat berubah beberapa kali per hari..

Zat luteinizing mempengaruhi siklus bulanan, membentuk hormon seks di tubuh wanita. Gadis-gadis muda memiliki tingkat LH yang rendah. Selama masa pubertas, peningkatannya dicatat.

Sepanjang siklus bulanan, konsentrasi LH berubah. Puncak kenaikannya jatuh pada sekitar hari ke-15. Selama kehamilan, tingkat zat luteinizing berkurang secara signifikan.

Selama ovulasi, jumlah LH meningkat. Ini karena pematangan sel telur. Zat-zat ini memengaruhi fungsi pelengkap. Di bawah pengaruh kelenjar pituitari, konsentrasi zat luteinizing dapat meningkat beberapa kali lipat.

Kita dan hormon: bagaimana pengaruhnya terhadap kita?

Perubahan latar belakang hormonal tubuh wanita - deskripsi rinci setiap hari dalam sebulan dengan rekomendasi dari terapis.

Apa yang membuat wanita cantik dan ringan, tidak membiarkannya menjadi tua? Apa yang memungkinkan seorang wanita menjadi seorang ibu? Ini adalah hormon, tingkat fluktuasi yang terkadang memengaruhi suasana hati, daya tarik, keinginan, dan kinerja kita..

Latar belakang hormonal pria tidak mengalami fluktuasi yang tajam. Oleh karena itu tujuan, kehandalan, keteguhan dan maksimalisme mereka..

Pada wanita, semuanya berbeda: setiap hari dalam siklus menstruasi, produksi hormon berubah. Oleh karena itu ketidakkekalan, kesembronoan, dan ketegaran kita.

Mungkin, hampir setiap dari kita adalah "amukan" beberapa hari dalam sebulan. Namun, perubahan suasana hati bukanlah satu-satunya "bencana alam" yang dapat diramalkan dengan mengetahui bagaimana fluktuasi siklus pada tingkat hormonal mempengaruhi gaya hidup kita..

Siklus 1 hari

Hari pertama siklus biasanya hari pertama siklus menstruasi. Dengan latar belakang penurunan konsentrasi hormon "wanita" utama (progesteron dan estrogen), penolakan endometrium dimulai - lapisan tebal selaput lendir rahim, "alas bulu" yang disiapkan oleh tubuh jika terjadi kemungkinan kehamilan.

Konsentrasi prostaglandin meningkat - mediator nyeri, stimulan kontraktilitas uterus. Baik untuk tubuh - rahim berkontraksi, membuang endometrium lama dan menyempitkan pembuluh darah. Dan bagi kami - satu gangguan: nyeri dan berat di perut bagian bawah.

Antispasmodik akan membantu meredakan ketidaknyamanan: No-shpa, Belastezin, Papaverin, Buscopan. Tetapi disarankan untuk tidak mengonsumsi Aspirin, karena dapat meningkatkan kehilangan darah..

Di ovarium, folikel paling "maju" yang mengandung sel telur mulai berkembang. Kadang-kadang ada lebih dari satu "lanjutan", dan kemudian, setelah pembuahan berhasil, beberapa bayi dapat muncul sekaligus.

Siklus 2 hari

Saya benar-benar ingin menjadi cantik, tetapi hari ini hormon bekerja melawan kita. Akibat produksi estrogen yang rendah, aktivitas keringat dan kelenjar sebaceous meningkat. Anda harus menghabiskan setengah hari di kamar mandi, mencurahkan lebih banyak waktu untuk wajah Anda dan memperbaiki riasan Anda lebih sering.

Rambut mengubah struktur kimianya dan sulit untuk ditata. Perm yang dilakukan selama periode Anda berlangsung kurang, jadi jangan berencana untuk mengunjungi penata rambut Anda hari ini.

Sensitivitas nyeri masih tinggi. Untuk menghindari "sensasi", lebih baik untuk menunda kunjungan ke dokter gigi, pencukuran bulu dan manipulasi tidak menyenangkan lainnya untuk

Anggur yang terbuat dari anggur merah yang baik akan membantu menghilangkan stres dan kemungkinan sensasi nyeri di perut bagian bawah. Namun, lebih banyak alkohol pada hari-hari ini merupakan kontraindikasi: dapat memperpanjang menstruasi dan meningkatkan kehilangan darah..

Siklus 3 hari

Frasa ini sangat relevan: "Kebersihan adalah jaminan kesehatan!" Di rahim, setelah penolakan mukosa, permukaan luka terbentuk. Dan serviks saat ini terbuka mungkin, dan karena itu merupakan pintu gerbang infeksi.

Dianjurkan untuk tidak melakukan hubungan seks. Namun, jika "tidak mungkin, tetapi benar-benar ingin", pastikan untuk menggunakan kontrasepsi penghalang. Ingatlah bahwa kondom akan mengurangi kemungkinan infeksi dan juga mencegah kehamilan, yang mungkin terjadi bahkan pada hari-hari ini..

Hari ke-4 siklus

"Hari-hari kritis" akan segera berakhir. Suasana hati membaik dan kami merasakan gelombang kekuatan dan energi. Namun, jangan melebih-lebihkan diri sendiri..

Pada saat ini, prestasi olahraga, pekerjaan perbaikan, penataan ulang furnitur, dan aktivitas lain yang terkait dengan aktivitas fisik yang berat merupakan kontraindikasi. Tetapi olahraga pagi akan membantu mengurangi durasi menstruasi dan jumlah darah yang keluar..

Siklus 5 hari

Proses penyembuhan di rahim berakhir. Selama menstruasi normal, seorang wanita biasanya kehilangan sekitar 100 ml darah. Kehilangan darah seperti itu merangsang pertahanan tubuh, mengaktifkan metabolisme, sekaligus menjadi penyebab paling umum anemia defisiensi besi pada wanita berusia 13 hingga 50 tahun..

Oleh karena itu, akan berguna untuk memasukkan makanan yang mengandung zat besi ke dalam makanan - daging sapi, hati, makanan laut, soba, delima, apel, aprikot kering. Serta makanan kaya vitamin C: daging, sayuran hijau, kismis, gooseberry, apel, buah jeruk, rebusan rosehip, jus, dll..

Siklus 6 hari

Jika Anda ingin menurunkan berat badan, meningkatkan bentuk tubuh, atau meraih kemenangan olahraga, mulailah melakukannya hari ini.

Dalam tubuh yang diperbarui setelah menstruasi, metabolisme dipercepat - yang berarti kelebihan kalori dibakar lebih cepat, lemak dipecah, protein untuk otot lebih aktif disintesis, nada umum tubuh, kekuatan dan daya tahan meningkat.

Siklus 7 hari

Folikel "lanjut" di ovarium, yang meningkat setiap hari, menghasilkan lebih banyak estrogen. Pada saat yang sama, tingkat testosteron mulai meningkat, yang dalam tubuh wanita bertanggung jawab atas kualitas yang biasanya dikaitkan dengan pria: kinerja tinggi, pikiran tajam, pandangan luas, ingatan yang sangat baik dan kemampuan untuk berkonsentrasi..

Oleh karena itu, hari ini hanya diciptakan untuk studi dan pertumbuhan karir. Estrogen dan testosteron bersama-sama mengusir rasa kantuk yang biasa, memberi semangat dan kesegaran pikiran lebih baik daripada kopi termahal. Sepertinya satu jam ekstra muncul di siang hari - gunakan!

Siklus 8 hari

Saatnya menjadikan diri Anda rencana kecantikan untuk minggu depan. Setiap hari, konsentrasi estrogen dalam darah meningkat - hormon utama kecantikan dan kewanitaan. Ini berarti bahwa kulit, rambut, kuku, dan tubuh menjadi yang paling rentan terhadap semua jenis prosedur kosmetik dan hanya bersinar dengan kesehatan..

Setelah pencabutan pada hari-hari ini, kulit tetap halus dan lembut lebih lama dari biasanya. Dan alasannya sama sekali bukan karena formula krim terbaru setelah pencabutan, tetapi karena perubahan latar belakang hormonal.

9, 10, 11 hari dari siklus

Beberapa hari tersisa sebelum ovulasi. Biasanya hari-hari dengan dianggap berbahaya dalam hal mengandung anak. Namun, jika Anda bermimpi memiliki seorang gadis, waktunya telah tiba.!

Ada teori yang menurutnya sperma dengan (menentukan jenis kelamin perempuan bayi) mampu "menunggu" lebih lama dari yang lain untuk pelepasan sel telur dari ovarium di saluran genital seorang wanita. Oleh karena itu, Anda memiliki stok sekitar 4-5 hari. Dan pada hari ovulasi dan segera setelahnya, kemungkinan hamil anak laki-laki meningkat..

Siklus 12 hari

Pada hari ini, pikiran tentang pekerjaan dan kesulitan sehari-hari semakin surut, dan tentang cinta, gairah, dan kelembutan - secara harfiah menelan semua kesadaran Anda! Hormon utama yang bertanggung jawab atas seksualitas dan libido wanita memimpin.

Pada wanita, rangsangan, kepekaan zona sensitif seksual meningkat, dan bahkan muncul bau khusus yang dapat menarik perhatian pria, seperti feromon. Oleh karena itu, beberapa ahli percaya bahwa penggunaan wewangian akhir-akhir ini malah dapat melemahkan daya tarik kita pada seks yang lebih kuat..

Siklus 13 hari

Tubuh mengakumulasi jumlah maksimum estrogen. Ini berfungsi sebagai sinyal untuk produksi hormon lain - luteinisasi, yang dengan sangat cepat mencapai konsentrasi puncaknya dan menghentikan pertumbuhan folikel..

Sekarang sudah berisi sel telur matang, siap untuk ovulasi dan pembuahan..

Siklus 14 hari

Di bawah pengaruh estrogen dan hormon luteinizing, dinding folikel matang pecah, dan sel telur dilepaskan ke rongga perut. Pada saat bersamaan, sedikit darah mengalir ke rongga perut..

Beberapa wanita bahkan mungkin merasakan nyeri di perut bagian bawah kanan atau kiri (tergantung ovarium mana yang sedang berovulasi).

Begitu berada di rongga perut, sel telur segera ditangkap oleh tuba falopi dan berangkat menuju "prinsip jantan"..

Pada hari ovulasi, seorang wanita memiliki libido tertinggi dan mampu merasakan sensasi paling jelas dari keintiman dengan kekasihnya. Ahli seks berpendapat bahwa jika seorang wanita secara teratur pantang berhubungan seks pada hari-hari ovulasi (takut akan kehamilan yang tidak diinginkan) dan tidak mengalami orgasme, maka libidonya dapat terus menurun seiring waktu..

Untuk memudahkan sperma mencapai sel telur, lendir serviks (sumbat lendir yang menutup pintu masuk rahim, melindungi dari infeksi) diencerkan. Oleh karena itu, hubungan seks kasual pada hari ovulasi tidak hanya penuh dengan kehamilan yang tidak diinginkan, tetapi juga dengan risiko tinggi tertular PMS..

Pada hari ini, ada kemungkinan besar untuk mengandung anak kembar. Jika, selama ovulasi, beberapa sel telur dilepaskan dari seorang wanita sekaligus (ini biasanya memiliki kecenderungan genetik), maka dengan kombinasi keadaan yang berhasil, semuanya dapat dibuahi..

Siklus 15 hari

Di ovarium, di lokasi folikel yang pecah, tubuh kuning mulai terbentuk. Ini adalah pendidikan khusus yang - terlepas dari apakah sudah terjadi pembuahan atau tidak - akan rajin mempersiapkan tubuh untuk hamil selama

Korpus luteum mulai memproduksi hormon progesteron - hormon utama kehamilan. Tujuannya adalah untuk mengubah seorang gadis yang aktif dan riang menjadi ibu masa depan, dengan hati-hati menjaga kehamilannya..

Siklus 16 hari

Progesteron mulai mempersiapkan mukosa rahim (endometrium) untuk implantasi sel telur, konsentrasi hormon ini meningkat setiap hari.

Dalam fase siklus ini, nafsu makan meningkat, dan penambahan berat badan terjadi paling cepat. Berhati-hatilah dengan karbohidrat. Sebagai hasil dari hubungan hormonal yang kompleks, tubuh mulai menuntut lebih banyak permen dan menyimpannya "sebagai cadangan" dalam bentuk lemak..

Siklus 17 hari

Di bawah aksi progesteron, nada otot polos menurun. Akibatnya, peristaltik usus (gerakan bergelombang) melambat. Ini bisa menyebabkan kembung dan sembelit..

Karena itu, cobalah memperkaya pola makan dengan serat kasar, produk susu fermentasi.

Siklus 18 hari

Dalam kasus kemungkinan mogok makan, tubuh dengan segala kekuatannya menyimpan nutrisi untuk digunakan di masa depan, akibatnya, metabolisme lemak juga berubah. Terjadi peningkatan kolesterol dan lemak berbahaya (aterogenik). Dan kelebihannya tidak hanya merusak sosok, tetapi juga menciptakan beban ekstra pada jantung dan pembuluh darah..

Oleh karena itu, cobalah untuk meningkatkan proporsi lemak nabati dalam makanan harian Anda selama fase siklus ini dan hindari makanan yang enak. Selain itu, bawang putih dan ikan merah bermanfaat untuk membantu menurunkan kolesterol..

Siklus 19 hari

Terlepas dari kenyataan bahwa ovulasi telah terjadi, selama fase kedua siklus, tubuh masih mempertahankan tingkat testosteron yang cukup tinggi, yang meningkatkan libido kita. Apalagi produksinya meningkat di pagi hari..

Ini bisa dimanfaatkan dengan mengisi waktu fajar dengan semangat dan kelembutan..

Siklus 20 hari

Pada hari ini, pembungaan korpus luteum terjadi. Konsentrasi progesteron dalam darah mencapai puncaknya. Sel telur, berjalan melalui tuba falopi, mendekati rahim. Pada saat ini, dia praktis tidak mampu melakukan pembuahan..

Diyakini bahwa hari-hari yang relatif aman untuk pembuahan dimulai dari hari ini..

Siklus 21 hari

Konsentrasi hormon luteinizing menurun dan perkembangan balik korpus luteum di ovarium dimulai. Konsentrasi estrogen dan progesteron secara bertahap menurun.

Namun, tingkat progesteron dan semua pengaruhnya akan cukup terasa hingga awal siklus berikutnya..

Siklus 22 hari

Terjadi pelambatan metabolisme, yang umum terjadi pada seluruh fase kedua siklus menstruasi. Progesteron bertindak sebagai antidepresan: memiliki efek menenangkan, meredakan ketegangan, kecemasan, rileks.

Hari-hari ini kita menjadi "tidak bisa ditembus" untuk teguran dari bos, masalah dan situasi stres lainnya..

Siklus 23 hari

Penurunan kadar estrogen dan peningkatan progesteron, kemungkinan masalah usus, penyalahgunaan karbohidrat akhir-akhir ini - semua ini tercermin di wajah, terutama jika ada kecenderungan berjerawat.

Aktivitas kelenjar sebaceous meningkat, pori-pori mengembang, dan proses keratinisasi di kulit meningkat. Karena itu, belakangan ini Anda perlu lebih memperhatikan pola makan dan pembersihan wajah yang tepat..

Siklus 24 hari

Di bawah pengaruh progesteron, perubahan terjadi pada struktur jaringan ikat: ligamen menjadi lebih dapat diperpanjang, hipermobilitas muncul pada persendian. Mungkin ada nyeri tarikan di tulang belakang dan persendian besar.

Jumlah cedera terbanyak, terutama yang berhubungan dengan olahraga, diderita oleh wanita saat ini. Satu gerakan yang canggung bisa meregang atau terkilir, jadi berhati-hatilah dengan yoga, senam, dan aktivitas fisik lainnya.

Siklus 25 hari

Para ilmuwan telah membuktikan bahwa akhir-akhir ini seorang wanita memiliki bau khusus, yang menjelaskan kepada pria bahwa periode pantang paksa akan segera terjadi..

Mungkin fakta inilah yang menjadi alasan sinkronisasi siklus pada beberapa wanita yang hidup bersama dalam waktu yang lama..

26, 27, 28 hari dari siklus

Seringkali hari-hari tersulit bagi seorang wanita dan orang yang dicintainya. Akibat fluktuasi tingkat hormon, seorang wanita menjadi sensitif dan rentan, saat ini ia membutuhkan dukungan yang sensitif..

Tingkat prostaglandin dalam darah meningkat, ambang nyeri menurun, kelenjar susu menjadi kasar, menjadi nyeri, gambaran tersebut dilengkapi dengan sakit kepala, kantuk di siang hari yang konstan, gelisah, apatis dan mudah tersinggung. Bukankah itu cukup untuk merusak mood?!

Para ahli percaya bahwa seks dan coklat bisa menjadi obat yang luar biasa hari ini. Bagaimanapun, seks lebih rumit dari pada coklat. Sebelum menstruasi, kadar semua hormon yang membangkitkan gairah pada wanita menurun. Menurut dokter, pada hari-hari pramenstruasi, libido wanita cenderung nol..

Tetapi beberapa dari seks yang adil, pada akhir siklus, sebaliknya, membangunkan gairah dan keinginan, kepekaan dan ketajaman sensasi meningkat. Psikolog telah menemukan penjelasannya. Mereka percaya bahwa saat ini wanita tidak takut memikirkan kemungkinan kehamilan, yang membuat fantasi seksual lebih berani dan perasaan lebih cerah..

Tentu saja, "jam hormonal" setiap wanita berjalan berbeda: beberapa orang sedang terburu-buru, memperpendek siklusnya sampai yang lain sedikit memperlambatnya - sampai siklusnya hanya yang paling umum, oleh karena itu tidak mungkin membuat kalender hormonal yang akurat dan universal. Setiap wanita harus menyesuaikannya untuk dirinya sendiri..

Namun, pola umum fluktuasi dalam latar belakang hormonal dan perubahan terkait dalam tubuh tetap ada. Tidak mengetahui ciri-ciri ini, terkadang kita mulai melawan hormon kita sendiri: kita menjalani diet ketat, ketika tubuh berusaha sekuat tenaga untuk menimbunnya untuk digunakan di masa mendatang, melupakan wajah ketika membutuhkan perawatan yang paling intens, atau memarahi diri sendiri karena terlalu dingin dengan orang yang dicintai pada saat ketika sensualitas kita sedang dalam "liburan paksa".

Dengan membuat beberapa perubahan dalam cara hidup yang biasa, Anda dapat membuat hormon bekerja sekuat tenaga, membuat kita lebih menarik, ceria, ceria dan diinginkan.!

Natalia Dolgopolova, dokter umum

Informasi di situs hanya untuk referensi dan bukan merupakan rekomendasi untuk diagnosis dan pengobatan mandiri. Untuk pertanyaan medis, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter.

Fase siklus menstruasi dan regulasi hormonal, kapan harus diuji

Hormon apa yang diproduksi selama menstruasi

Dalam salah satu fase siklus menstruasi, semua hormon diproduksi di dalam tubuh - selama menstruasi, pada akhirnya, dengan dimulainya kehamilan dan menopause. Tetapi level mereka bervariasi tergantung pada periode. Fluktuasi siklus bulanan dalam usia subur berkontribusi pada perdarahan, ovulasi dan persiapan rahim untuk kemungkinan melahirkan anak.

Kelenjar pituitari mengontrol proses ini, dan ovarium, yang menghasilkan estrogen dan progesteron, adalah "pelaksana" langsung dari perintahnya. Tidak hanya frekuensi dan sifat keputihan tergantung pada keadaan latar belakang hormonal, tetapi juga kondisi umum wanita, suasana hati dan emosinya..

Kami merekomendasikan membaca artikel tentang gangguan hormonal dan menstruasi. Dari sini Anda akan belajar tentang perubahan kadar hormon selama, sebelum dan sesudah menstruasi, bagaimana ketidakseimbangan hormon memengaruhi menstruasi, bagaimana menyebabkan menstruasi jika tidak disertai dengan gangguan hormonal, dan apakah berbahaya untuk memicu penundaan transfer menstruasi. Dan ini lebih banyak tentang hormon selama kehamilan.

Apa yang terjadi pada hormon hipofisis

Di lobus anterior kelenjar pituitari, terbentuk dua hormon yang mengatur fungsi seksual, termasuk siklus perubahan rahim. Nilai puncaknya terjadi pada saat ovulasi - pelepasan sel telur dari folikel. Sisa waktu, mereka bersirkulasi dalam darah dalam jumlah sedang. Tugas mereka adalah mempertahankan fungsi normal ovarium, memastikan pematangan folikel terlebih dahulu, dan kemudian menggantikannya - korpus luteum..

Pada hari-hari pertama siklus, ketika perdarahan itu sendiri terjadi, konsentrasi hormon perangsang folikel mulai meningkat secara bertahap. Sebelum ovulasi itu sendiri, itu sedikit menurun. Tingkat hormon luteinizing, baik sebelum menstruasi, dan selama menstruasi selalu rendah. Nyaris tidak ada perubahan kandungan prolaktin pada fase pertama dan kedua.

Yang dominan - estrogen atau progesteron

Setelah fase kedua dari siklus, ketika terdapat banyak estrogen dan progesteron di dalam tubuh, mereka turun tajam. Penurunan tingkat inilah yang menyebabkan pengelupasan lapisan dalam rahim - endometrium. Proses ini bisa menyakitkan, dan juga disertai dengan perubahan fungsi sistem pencernaan (kembung, sembelit), pelanggaran keseimbangan garam air (bengkak, sakit kepala). Tepat sebelum menstruasi, terjadi peningkatan kelenjar susu..

Pada hari-hari pertama perdarahan, folikel di ovarium mulai matang. Proses ini terjadi karena peningkatan bertahap pada tingkat follitropin dan estrogen, terutama estradiol. Di bawah pengaruhnya, pada akhir menstruasi, pembelahan sel endometrium dimulai - proliferasi untuk memulihkan lapisan dalam. Oleh karena itu, di seluruh paruh pertama siklus, hormon dari kelompok estrogen menang, dan progesteron memiliki tingkat terendah..

Bagaimana mood dan emosi berubah

Apa yang terjadi pada hormon tercermin dari kondisi umum wanita, dan terutama kondisi psikologis. Akibat penurunan konsentrasi steroid wanita (estradiol, estrone, estriol), progesteron dalam darah sebelum menstruasi, wanita merasa lemah, mudah tersinggung dan depresi. Sel otak mengalami semacam sindrom penarikan.

Setelah ada banyak hormon di fase kedua siklus, mereka tiba-tiba kehilangan rangsangan yang biasa mereka lakukan.

Hal ini menyebabkan perubahan mood, wanita mulai melihat segala sesuatu dalam "warna hitam". Dengan kecenderungan gangguan mental, perubahan tingkat steroid seks bahkan dapat memicu psikosis menstruasi yang ditandai dengan kegembiraan dan agresivitas yang ekstrem..

Tren ini berlanjut sampai tingkat estrogen mulai meningkat. Yang paling sulit secara emosional adalah 3 hari pertama siklus dan 2. Estradiol pada wanita berperan sebagai antidepresan. Ini meningkatkan kandungan serotonin (hormon kegembiraan) dalam darah dan kepekaan otak terhadap opiat internal - endorfin (hormon kesenangan).

Minum banyak cairan

Hidrasi akan meredakan kembung, nyeri payudara, dan mencegah retensi cairan. Untuk memastikan Anda terhindar dari edema, tambahkan makanan diuretik ke dalam diet Anda - banyak sayuran, buah-buahan, beri, dan rempah-rempah yang umum memiliki efek ini..

Ingatlah bahwa Anda tidak hanya harus minum air. Cairan apa pun dihitung - teh, jus, makanan. Lebih baik menolak kopi agar tidak memicu kortisol, tetapi air mineral akan berguna - itu akan mengembalikan keseimbangan garam.

Tes darah untuk hormon selama menstruasi

Untuk memeriksa keadaan fase folikuler dari siklus, dianjurkan untuk menyumbangkan darah untuk hormon selama menstruasi..

Tes apa yang dibutuhkan

Dalam kasus ketidakteraturan menstruasi, serta infertilitas, dokter kandungan mengarahkan pasien untuk tes darah untuk hormon:

  • alat kelamin - estradiol, testosteron;
  • kelenjar pituitari - merangsang folikel, luteinizing dan prolaktin.

Mereka adalah pengatur utama fase pertama siklus. Karena kelenjar adrenal dapat mempengaruhi tingkat estrogen dan aktivitasnya, dokter mungkin merekomendasikan penelitian yang lebih mendalam. Dalam kasus ini, rangkaian pengujian dilengkapi dengan kortikotropin, kortisol, dan dehydroepiandrosterone..

Kapan harus memeriksa hormon tiroid

Konsentrasi tiroksin dan tirotropin dari kelenjar pituitari dalam darah mencerminkan fungsi kelenjar tiroid. Kondisi kesehatannya dapat memengaruhi kadar estrogennya. Paling sering, dengan peningkatan hormon tiroid (hipertiroidisme), estradiol juga meningkat. Karena itu, dokter kandungan sering menganjurkan untuk menjalani diagnosa semua indikator secara kompleks untuk menentukan penyebab gangguan hormonal..

Anda dapat mendonorkan darah untuk hormon tiroid selama menstruasi. Tetapi harus diingat bahwa konsentrasi mereka tidak berubah selama fase siklus. Karena itu, secara teori, hari apa pun cocok untuk ini..

Manifestasi eksternal dari siklus menstruasi

Menstruasi ditandai dengan manifestasi berikut:

  • munculnya keluarnya darah dari saluran genital;
  • pembengkakan kelenjar susu;
  • suasana hati yang suram, depresi, mudah tersinggung.

Ada tanda-tanda lain, setiap wanita akan memilikinya secara berbeda. Siklus menstruasi yang disesuaikan adalah kunci kemampuan wanita untuk hamil dan melahirkan anak yang matang. Jika Anda mengabaikan masalahnya, maka masalah serius dengan konsepsi mungkin terjadi..

Aturan untuk mempersiapkan tes darah

Penting untuk mempersiapkan penelitian setidaknya 3-4 hari sebelumnya. Selama periode ini, perlu untuk mengecualikan penggunaan obat hormonal dan obat lain, suplemen makanan yang dapat mempengaruhi hasil. Oleh karena itu, Anda harus mendiskusikan dengan dokter kemungkinan pembatalan atau memberikan laboratorium daftar obat yang diminum..

Sehari sebelum analisis hormon tidak dianjurkan:

  • perubahan nutrisi - makan berlebihan, minum alkohol, memulai diet;
  • fisik dan emosional, mental yang berlebihan;
  • hubungan seksual (terutama untuk prolaktin);
  • kerja malam.

Di malam hari, Anda membutuhkan makan malam ringan, dan kemudian tidur delapan jam penuh. Istirahat makan optimal dalam interval 8 hingga 12 jam. Di pagi hari, sebelum mendonor darah, sebaiknya tidak berolahraga, merokok, minum teh atau kopi. Hanya air minum yang diperbolehkan. Jika prosedur ultrasonografi, tomografi, radiografi, fisioterapi direncanakan, maka prosedur tersebut harus dilakukan hanya setelah analisis.

Perlu diingat bahwa darah untuk hormon di setiap laboratorium diperiksa dengan menggunakan berbagai teknik dan reagen. Seringkali dokter menganjurkan untuk mengulang tes. Karena itu, Anda harus memilih institusi yang paling nyaman di mana semua tahap pemeriksaan selanjutnya akan berlangsung..

Beberapa kata tentang sistem reproduksi wanita

Jika kita memperhatikan semua proses dari sudut pandang biologi, maka sistem reproduksi terdiri dari hipotalamus, kelenjar pituitari, dan ovarium. Yang pertama terletak di otak dan mengontrol kelenjar endokrin. Itu terletak di sebelah kelenjar pituitari dan oleh karena itu dirancang untuk mengontrol kerjanya, sambil menghasilkan liberin dan statin. Yang pertama melakukan produksi hormon yang diperlukan pada tahap kehidupan tertentu, yang terakhir menghambatnya. Sistem ini cukup kompleks, dan kegagalan dalam salah satu proses dapat menyebabkan berbagai penyimpangan..

Apa yang tidak perlu Anda konsumsi selama menstruasi

Tes darah untuk kadar progesteron tidak informatif selama menstruasi. Hormon ini bertanggung jawab untuk fase kedua dari siklus dan harus ditentukan pada hari ke 22 dengan durasi 28 hari.

Pengecualian adalah perdarahan disfungsional, keluarnya cairan sebanyak-banyaknya selama menstruasi. Untuk pasien seperti itu, dokter kandungan dapat merekomendasikan pengukuran berulang, termasuk pada hari ke 5-7. Ada juga kasus dimana hari pemeriksaan ditetapkan berdasarkan pengukuran suhu basal..

Kami merekomendasikan membaca artikel tentang tes untuk hormon wanita. Dari situ Anda akan belajar tentang tes apa yang diambil untuk hormon wanita, indikasi untuk penelitian, kapan Anda perlu menyumbangkan darah untuk hormon, persiapan yang tepat di siang hari, berapa banyak hasil yang sedang disiapkan dan menguraikan indikator. Dan berikut ini lebih banyak tentang hormon saat melahirkan..

Hormon selama menstruasi rendah. Ini menyebabkan ketidaknyamanan dan perubahan mood. Selama periode ini, dianjurkan untuk menjalani tes kandungan estradiol dan testosteron, serta hormon hipofisis - perangsang folikel, luteinizing, prolaktin..

Selain itu, dokter kandungan dapat meresepkan dan menentukan fungsi hormonal dari kelenjar adrenal dan tiroid. Persiapan diperlukan sebelum diagnosis. Pada fase pertama siklus, tes darah untuk progesteron jarang diperlukan..

Indikator norma

Konsep norma agak kabur, tubuh setiap wanita sepenuhnya individual.

Tetapi ada sejumlah ciri yang umum bagi kebanyakan wanita:

  • siklus harus berlangsung selama kurang lebih jumlah hari yang sama. Jika siklus wanita adalah 30 hari, dan berikutnya adalah 25 hari, maka ini sudah memprihatinkan. Anda harus segera menghubungi spesialis. Toleransinya hanya 2-3 hari;
  • perdarahan dari saluran genital normal dari 3 sampai 7 hari. Volume darah tidak boleh melebihi 80 ml, normalnya 30-60 gram. Perdarahan yang berlebihan atau kekurangan adalah patologi yang memerlukan intervensi spesialis.

Ada juga parameter dimana spesialis mengakui beberapa kegagalan dalam siklus. Ini termasuk:

  • remaja - tubuh remaja hanya mempersiapkan fungsi reproduksi, oleh karena itu, malfungsi mungkin terjadi. Sebagai aturan, siklus pada wanita diatur pada 12-15 tahun. Namun ada juga kasus menstruasi datang pada usia 9 tahun. Semua anak adalah individu, pembentukan awal hari-hari kritis adalah norma;
  • stres teratur;
  • diet puasa atau melelahkan;
  • menopause - fungsi reproduksi secara bertahap akan segera berakhir.

Video yang berguna

Tonton video tentang siklus menstruasi:

  • Tes untuk hormon wanita: kapan, pada hari apa...
    Diperlukan untuk lulus tes untuk hormon wanita jika diduga ada ketidakseimbangan hormon, saat merencanakan kehamilan. Penting untuk mengetahui dengan pasti hari apa dan pada hari apa, bagaimana mempersiapkan dengan benar untuk mendapatkan hasil yang akurat. Berapa banyak tes yang disiapkan? Apa yang dianggap normal, menguraikan hasil untuk hormon seks wanita. Baca lebih banyak
  • Tes untuk hormon saat merencanakan kehamilan...

Sangat disarankan untuk melakukan tes hormon saat merencanakan kehamilan. Apalagi perlu dilakukan pemeriksaan bagi mereka yang sudah lama tidak bisa hamil. Indikator kelenjar tiroid dalam darah, serta hormon hipofisis, penting. Baca lebih banyak

Perubahan kadar hormon selama, sebelum dan sesudah...

Jika ada gangguan hormonal dan menstruasi Anda berubah. Mereka bisa sedikit atau berlimpah, dalam beberapa kasus ada penundaan, dalam kasus lain tidak ada sama sekali. Apa yang menyebabkan keterlambatan? Apa yang harus dilakukan dan apa yang harus dilakukan pada wanita jika mereka tidak pergi? Bagaimana menstruasi berubah setelah hormon? Baca lebih banyak

Hormon selama menstruasi: apa yang diproduksi...

Hormon berubah selama kehamilan tergantung pada trimester. Sebab, kecepatan pria dan wanita, kelenjar tiroid juga akan berbeda di awal dan akhir wanita. Apa Yang Terjadi dengan Hormon? Mengapa ditemukan peningkatan progesteron, tirotropin, luteinizing dan lain-lain? Baca lebih banyak

Hormon saat melahirkan: apa penelepon...

Terbukti bahwa hormon selama persalinan tidak hanya mempengaruhi proses itu sendiri, tetapi juga kehidupan selanjutnya (bentuk hubungan antara ibu dan anak, laktasi normal). Alokasikan penyebab, rangsangan, pengurangan rasa sakit, dan ada juga yang biasa terjadi, mengeluarkan dan ikut melahirkan. Baca lebih banyak

Bagaimana Anda bisa menjelaskan rasa sakit saat menstruasi?

Perubahan tingkat hormonal. Alat kelamin, terutama ovarium dan rahim, bereaksi tajam terhadap perubahan hormonal. Seringkali, setelah usia 30 pada wanita, tingkat estrogen meningkat, yang menyebabkan nyeri hebat saat menstruasi. Dalam hal ini, perlu berkonsultasi dengan spesialis dan minum obat yang sesuai. Kadar prostaglandin yang tinggi merangsang kontraksi otot-otot rahim yang kuat, yang pada gilirannya menyebabkan nyeri hebat, dan juga dapat menyebabkan muntah, mual, sakit kepala, dan ketidaknyamanan lainnya. Aktivitas kelenjar tiroid juga mempengaruhi aliran menstruasi. Posisi rahim yang salah di rongga perut, berbagai patologi perkembangannya adalah penyebab nyeri haid. Seringkali, nyeri saat haid bisa menjadi gejala kemandulan atau penyakit lain pada organ genital. Infeksi, virus, trauma pada alat kelamin akibat aborsi atau setelah persalinan yang sulit, pembedahan, alat kontrasepsi dalam rahim sebagai cara untuk mencegah kehamilan yang tidak diinginkan - semua ini juga menjadi penyebab nyeri saat haid. Seperti yang Anda lihat, nyeri saat menstruasi dapat disebabkan oleh berbagai faktor, sehingga diperlukan konsultasi dokter. Hanya dia yang dapat menentukan penyebab pasti dari nyeri haid dan meresepkan pengobatan yang tepat untuk pankreas. Jika rasa sakit dijelaskan oleh karakteristik tubuh, yang bereaksi demikian terhadap proses fisiologis alami, tanpa adanya penyakit lain, gaya hidup sehat dapat membantu..
269

Apa itu PMS?

PMS adalah suatu kondisi yang mempengaruhi suasana hati, kondisi fisik dan perilaku pada hari-hari tertentu dalam siklus menstruasi, biasanya beberapa hari sebelum dimulainya haid..

PMS, seperti banyak aspek kesehatan wanita lainnya yang tidak terkait langsung dengan persalinan, masih kurang dipahami, dan masih belum ada kriteria yang jelas untuk menilai PMS..

Hasil penelitian menunjukkan bahwa 5 hingga 97 persen wanita sedikit banyak terkena PMS..

Faktanya, perlu dibedakan antara premenstrual dysphoric syndrome (PMS), yang diamati pada sekitar 3-8% wanita, dari mitos PMS..

PMS adalah kondisi pra-menstruasi berulang setiap bulan di mana setidaknya ada 5 gejala PMS yang hadir, begitu parah sehingga mengganggu kehidupan sehari-hari wanita..

Dengan satu atau lain cara, banyak wanita mengalami gejala setiap bulan yang berhubungan dengan PMS, dan itu sangat nyata..

Pengobatan gangguan hormonal dan penundaan menstruasi

Jika Anda mengalami gejala ketidakseimbangan hormon, yang terbaik adalah memberi tahu ginekolog-endokrinologi Anda, yang akan merekomendasikan pengobatan yang sesuai berdasarkan indikator individu..

Untuk wanita dengan peningkatan hormon androgen pria dan gangguan siklus yang terus-menerus, dokter mungkin meresepkan kontrasepsi oral yang bertujuan untuk meningkatkan estrogen. Obat-obatan ini meliputi:

Tetap hangat

Ada alasan mengapa Anda ingin membungkus diri dengan selimut dan berbaring di tempat tidur selama menstruasi..

Dalam pengobatan Tiongkok, PMS adalah waktu "dingin" dalam sebulan, "kata Alisa Vitti, spesialis nutrisi fungsional dan hormon wanita. - Jadi jaga tubuh tetap hangat dengan botol air panas, kaos kaki dan syal.

Top